Leer alles over het maken van je eigen natuurlijke zeep! In deze blogpost ontdek je de voordelen van zelfgemaakte zeep, hoe je het zelf kunt maken, handige tips en informatie over workshops en benodigdheden. Probeer het zelf en ervaar de voordelen voor je huid en het milieu.
Iedereen laat zich weleens meeslepen in negatieve gedachten, maar hoe kan je weer positief denken? Hoe kan je positief in het leven staan en hoe leer je om positiever te denken. Ik geef jou graag concrete oefeningen en tips.
Meditatie is een praktijk die in steeds meer culturen wordt gewaardeerd als een manier om innerlijke rust en evenwicht te vinden. Laten we wat dieper inzoomen op wat meditatie juist inhoudt, waar het vandaan komt en hoe het beoefend kan worden. Meditatie kent veel vormen, heeft zowel fysieke als psychologische voordelen en speelt een rol in verschillende religies.
In 2019 veranderde mijn leven. Ik investeerde in een cadeau voor mezelf: een cursus transcendente meditatie. Ik zal mijn hele leven dankbaar blijven voor de deur die deze cursus geopend heeft.
Heb je wel eens gehoord van aromatherapie? Het is een natuurlijke therapie die onder andere gebruik maakt van essentiële of etherische oliën om de gezondheid en het welzijn te bevorderen. Aromatische producten worden gemaakt van planten en kruiden en hebben elk hun eigen unieke eigenschappen. In dit artikel gaan we dieper in op aromatherapie en hoe het jouw leven kan transformeren.
