0,00€

Geen producten in de winkelwagen.

info@degroenestadshut.be

0,00€

Geen producten in de winkelwagen.

HomeBlog

Blog

De kracht van chakra’s, chakra healing en zelfzorg

Gezondheid en welzijn
Hoewel sommigen misschien nog steeds denken dat chakra's zweverige concepten zijn, hebben ze eigenlijk diepgaande implicaties voor ons algemeen welzijn. Chakra's, draaiende energiecentra in ons lichaam, zijn namelijk nauw verbonden met ons fysieke, mentale en emotionele welzijn. In deze blogpost duiken we in de wereld van de chakra's en ontdek je de kracht van een chakra healing en het belang ervan in het kader van zelfzorg en ons algemeen welzijn.
Lees meer

Efficiënt plannen in een chaotische wereld

Lifestyle
Efficiënt leren plannen in een chaotische wereld kan dus een waardevol hulpmiddel zijn om jou te helpen op koers te blijven en succesvol te zijn. Ik overloop daarom graag eens met jou waarom een goede planning essentieel is en hoe je een effectieve planning kunt maken om jouw doelen te bereiken en productiever te zijn.
Lees meer

Gezonde spliterwten en broccolisoep

Recepten
Deze heerlijke spliterwten en broccolisoep is een voedzame en hartverwarmende maaltijd. Het recept is eenvoudig te bereiden en zit boordevol gezonde ingrediënten. Geniet van deze vezelrijke soep vol plantaardige eiwitten en vitamines!
Lees meer

Maak zelf je eigen tofu spread

Recepten
Ontdek een snelle en gezonde manier om je boterhammen te beleggen met deze zelfgemaakte tofu spread. Met slechts een paar ingrediënten creëer je een smakelijke plantaardige spread die perfect is voor een gezond ontbijt of een smakelijk aperitiefhapje.
Lees meer

Recept voor voedzame en plantaardige bananenkoekjes

Recepten
Ontdek een eenvoudig en gezond recept voor bananenkoekjes. Deze voedzame lekkernijen zijn gemaakt van rijpe bananen, pindakaas, havermout en gedroogd fruit. Geniet van deze heerlijke en voedzame snack!
Lees meer

Recept voor Dahl (linzensoep)

Recepten
Ontdek het heerlijke recept van Dahl, een Indische soep gemaakt met rode linzen en een scala aan kruiden. Deze voedzame, veganistische maaltijd is hartverwarmend en zit boordevol eiwitten en vezels. Geniet van de authentieke smaken van de Indische keuken!
Lees meer

Goede gewoontes voor het slapengaan: tips voor een goede nachtrust

Gezondheid en welzijn
Een goede nachtrust is essentieel voor een gezonde levensstijl. Je wordt er ook gelukkiger van. Helaas hebben veel mensen moeite met slapen waardoor ze 's ochtends moe wakker worden. Bovendien kan slecht slapen zich op termijn uiten in chronische vermoeidheid, stress of geheugenverlies. Gelukkig zijn er goede gewoontes die je kunt aanleren om beter te slapen. Het creëren van een ontspannen slaapomgeving, ontspanningsoefeningen doen of een kruidenthee drinken vóór het slapengaan zijn enkele voorbeelden.
Lees meer

De voordelen van zeepbars

Duurzaamheid
Vraag je je af waarom je zou overstappen op een blokje als de vloeibare variant het prima doet? Zeepbars hebben namelijk vele voordelen!
Lees meer
Laad meer

Categorieën

Komende workshops

Onze Online Workshops

Volg ons

Contact

info@degroenestadshut.be
+32 485 16 94 38
Bredestraat 44, 2000 Antwerpen

Nieuwsbrief

Copyright © De Groene Stadshut | All rights reserved.