0,00€

Geen producten in de winkelwagen.

info@degroenestadshut.be

0,00€

Geen producten in de winkelwagen.

CATEGORY

Gezondheid en welzijn

Gezondheid en welzijn

8 Dagelijkse zelfzorg gewoontes voor een gezonder leven

Ontdek hoe dagelijkse zelfzorg gewoontes kunnen leiden tot een gezonder, gelukkiger leven. Leer over positiviteit, beweging, gezonde voeding, mindfulness, slaap, digitale detox, sociale connecties en zelfreflectie.
Gezondheid en welzijn

2024’s Top 5 Aromatherapie remedies voor winterse kwaaltjes

Ontdek hoe aromatherapie kan helpen bij winterse kwaaltjes zoals verkoudheid, droge lippen, koude voeten, keelpijn en geblokkeerde sinussen op een natuurlijke manier.
Gezondheid en welzijn

Top 11 Fermentatieboeken voor 2024 in het Nederlands: Word een expert in fermenteren

Ontdek de kunst van fermenteren met de top 11 fermentatieboeken van 2024 en praktische workshops in De Groene Stadshut. Leer gezonde en smaakvolle gefermenteerde gerechten te maken.
Gezondheid en welzijn

Ontdek de Wereld van Fermentatie: Gezondheidsvoordelen en creatieve recepten om te testen in 2024

Fermentatie biedt gezondheidsvoordelen en culinaire diversiteit, van probiotica tot smaakvolle bijgerechten.
Gezondheid en welzijn

De kalmerende effecten van aromatherapie op menstruatiepijn

Wetenschappelijk onderzoek ondersteunt de effectiviteit van lavendelolie bij het verminderen van menstruatiepijn.
Gezondheid en welzijn

De kracht van chakra’s, chakra healing en zelfzorg

Hoewel sommigen misschien nog steeds denken dat chakra's zweverige concepten zijn, hebben ze eigenlijk diepgaande implicaties voor ons algemeen welzijn. Chakra's, draaiende energiecentra in ons lichaam, zijn namelijk nauw verbonden met ons fysieke, mentale en emotionele welzijn. In deze blogpost duiken we in de wereld van de chakra's en ontdek je de kracht van een chakra healing en het belang ervan in het kader van zelfzorg en ons algemeen welzijn.
Recepten

Gezonde spliterwten en broccolisoep

Deze heerlijke spliterwten en broccolisoep is een voedzame en hartverwarmende maaltijd. Het recept is eenvoudig te bereiden en zit boordevol gezonde ingrediënten. Geniet van deze vezelrijke soep vol plantaardige eiwitten en vitamines!
Recepten

Maak zelf je eigen tofu spread

Ontdek een snelle en gezonde manier om je boterhammen te beleggen met deze zelfgemaakte tofu spread. Met slechts een paar ingrediënten creëer je een smakelijke plantaardige spread die perfect is voor een gezond ontbijt of een smakelijk aperitiefhapje.
Recepten

Recept voor voedzame en plantaardige bananenkoekjes

Ontdek een eenvoudig en gezond recept voor bananenkoekjes. Deze voedzame lekkernijen zijn gemaakt van rijpe bananen, pindakaas, havermout en gedroogd fruit. Geniet van deze heerlijke en voedzame snack!
Recepten

Recept voor Dahl (linzensoep)

Ontdek het heerlijke recept van Dahl, een Indische soep gemaakt met rode linzen en een scala aan kruiden. Deze voedzame, veganistische maaltijd is hartverwarmend en zit boordevol eiwitten en vezels. Geniet van de authentieke smaken van de Indische keuken!
Gezondheid en welzijn

Goede gewoontes voor het slapengaan: tips voor een goede nachtrust

Een goede nachtrust is essentieel voor een gezonde levensstijl. Je wordt er ook gelukkiger van. Helaas hebben veel mensen moeite met slapen waardoor ze 's ochtends moe wakker worden. Bovendien kan slecht slapen zich op termijn uiten in chronische vermoeidheid, stress of geheugenverlies. Gelukkig zijn er goede gewoontes die je kunt aanleren om beter te slapen. Het creëren van een ontspannen slaapomgeving, ontspanningsoefeningen doen of een kruidenthee drinken vóór het slapengaan zijn enkele voorbeelden.
Gezondheid en welzijn

De voordelen van zelfgemaakte zeep

Leer alles over het maken van je eigen natuurlijke zeep! In deze blogpost ontdek je de voordelen van zelfgemaakte zeep, hoe je het zelf kunt maken, handige tips en informatie over workshops en benodigdheden. Probeer het zelf en ervaar de voordelen voor je huid en het milieu.
Recepten

Wortelspread voor een heerlijke boterham

Gezond en vers koken is goed voor lichaam en geest, maar het kan soms lastig zijn om uitgebreide maaltijden te bereiden. Op zulke momenten...
Gezondheid en welzijn

Maak kennis met de kracht van aromatherapie en transformeer je leven!

Heb je wel eens gehoord van aromatherapie? Het is een natuurlijke therapie die onder andere gebruik maakt van essentiële of etherische oliën om de gezondheid en het welzijn te bevorderen. Aromatische producten worden gemaakt van planten en kruiden en hebben elk hun eigen unieke eigenschappen. In dit artikel gaan we dieper in op aromatherapie en hoe het jouw leven kan transformeren.
Recepten

Energieballetjes: Boost je dag met deze heerlijke, gezonde snacks!

Ik was al een tijdje op zoek naar een eenvoudig recept voor een zoet tussendoortje dat veel energie geeft. Dit recept met weinig ingrediënen moet je zeker eens uitproberen!
12Pagina 1 van 2

Categorieën

Komende workshops

Onze online workshops

Online workshop Groenten fermenteren

Leer groenten fermenteren met deze online workshop. Ontdek de eeuwenoude bewaartechniek en geniet van heerlijke, gezonde gefermenteerde groenten.
25,00€ incl. btw
Toevoegen aan winkelwagen

Online workshop Shampoobars maken

Leer zelf shampoobars maken met deze online workshop en geniet van heerlijk schuimende shampoo op basis van natuurlijke ingrediënten.
12,00€ incl. btw
Toevoegen aan winkelwagen

Online workshop Zeep maken voor beginners

Bekijk deze online workshop waar en wanneer je wilt. Je leert in deze laagdrempelige workshop om zeep te maken volgens de traditionele methode. We gaan aan de slag met plantaardige olie.
25,00€ incl. btw
Toevoegen aan winkelwagen

Volg ons

Gezien in:

Logo De Morgen Logo Humo Logo Gazet van Antwerpen Logo Libelle Logo FlairLogo Cosh Logo Dille Kamille

Contact

info@degroenestadshut.be
+32 485 16 94 38
Bredestraat 44, 2000 Antwerpen

Copyright © De Groene Stadshut | All rights reserved.