0,00€

Geen producten in de winkelwagen.

info@degroenestadshut.be

0,00€

Geen producten in de winkelwagen.

CATEGORY

Gezondheid en welzijn

8 Dagelijkse zelfzorg gewoontes voor een gezonder leven

Ontdek hoe dagelijkse zelfzorg gewoontes kunnen leiden tot een gezonder, gelukkiger leven. Leer over positiviteit, beweging, gezonde voeding, mindfulness, slaap, digitale detox, sociale connecties en zelfreflectie.

2024’s Top 5 Aromatherapie remedies voor winterse kwaaltjes

Ontdek hoe aromatherapie kan helpen bij winterse kwaaltjes zoals verkoudheid, droge lippen, koude voeten, keelpijn en geblokkeerde sinussen op een natuurlijke manier.

Top 11 Fermentatieboeken voor 2024 in het Nederlands: Word een expert in fermenteren

Ontdek de kunst van fermenteren met de top 11 fermentatieboeken van 2024 en praktische workshops in De Groene Stadshut. Leer gezonde en smaakvolle gefermenteerde gerechten te maken.

Ontdek de Wereld van Fermentatie: Gezondheidsvoordelen en creatieve recepten om te testen in 2024

Fermentatie biedt gezondheidsvoordelen en culinaire diversiteit, van probiotica tot smaakvolle bijgerechten.

De kalmerende effecten van aromatherapie op menstruatiepijn

Wetenschappelijk onderzoek ondersteunt de effectiviteit van lavendelolie bij het verminderen van menstruatiepijn.

De kracht van chakra’s, chakra healing en zelfzorg

Hoewel sommigen misschien nog steeds denken dat chakra's zweverige concepten zijn, hebben ze eigenlijk diepgaande implicaties voor ons algemeen welzijn. Chakra's, draaiende energiecentra in ons lichaam, zijn namelijk nauw verbonden met ons fysieke, mentale en emotionele welzijn. In deze blogpost duiken we in de wereld van de chakra's en ontdek je de kracht van een chakra healing en het belang ervan in het kader van zelfzorg en ons algemeen welzijn.

Gezonde spliterwten en broccolisoep

Deze heerlijke spliterwten en broccolisoep is een voedzame en hartverwarmende maaltijd. Het recept is eenvoudig te bereiden en zit boordevol gezonde ingrediënten. Geniet van deze vezelrijke soep vol plantaardige eiwitten en vitamines!

Maak zelf je eigen tofu spread

Ontdek een snelle en gezonde manier om je boterhammen te beleggen met deze zelfgemaakte tofu spread. Met slechts een paar ingrediënten creëer je een smakelijke plantaardige spread die perfect is voor een gezond ontbijt of een smakelijk aperitiefhapje.

Recept voor voedzame en plantaardige bananenkoekjes

Ontdek een eenvoudig en gezond recept voor bananenkoekjes. Deze voedzame lekkernijen zijn gemaakt van rijpe bananen, pindakaas, havermout en gedroogd fruit. Geniet van deze heerlijke en voedzame snack!

Recept voor Dahl (linzensoep)

Ontdek het heerlijke recept van Dahl, een Indische soep gemaakt met rode linzen en een scala aan kruiden. Deze voedzame, veganistische maaltijd is hartverwarmend en zit boordevol eiwitten en vezels. Geniet van de authentieke smaken van de Indische keuken!

Goede gewoontes voor het slapengaan: tips voor een goede nachtrust

Een goede nachtrust is essentieel voor een gezonde levensstijl. Je wordt er ook gelukkiger van. Helaas hebben veel mensen moeite met slapen waardoor ze 's ochtends moe wakker worden. Bovendien kan slecht slapen zich op termijn uiten in chronische vermoeidheid, stress of geheugenverlies. Gelukkig zijn er goede gewoontes die je kunt aanleren om beter te slapen. Het creëren van een ontspannen slaapomgeving, ontspanningsoefeningen doen of een kruidenthee drinken vóór het slapengaan zijn enkele voorbeelden.

De voordelen van zelfgemaakte zeep

Leer alles over het maken van je eigen natuurlijke zeep! In deze blogpost ontdek je de voordelen van zelfgemaakte zeep, hoe je het zelf kunt maken, handige tips en informatie over workshops en benodigdheden. Probeer het zelf en ervaar de voordelen voor je huid en het milieu.

Wortelspread voor een heerlijke boterham

Gezond en vers koken is goed voor lichaam en geest, maar het kan soms lastig zijn om uitgebreide maaltijden te bereiden. Op zulke momenten...

Maak kennis met de kracht van aromatherapie en transformeer je leven!

Heb je wel eens gehoord van aromatherapie? Het is een natuurlijke therapie die onder andere gebruik maakt van essentiële of etherische oliën om de gezondheid en het welzijn te bevorderen. Aromatische producten worden gemaakt van planten en kruiden en hebben elk hun eigen unieke eigenschappen. In dit artikel gaan we dieper in op aromatherapie en hoe het jouw leven kan transformeren.

Energieballetjes: Boost je dag met deze heerlijke, gezonde snacks!

Ik was al een tijdje op zoek naar een eenvoudig recept voor een zoet tussendoortje dat veel energie geeft. Dit recept met weinig ingrediënen moet je zeker eens uitproberen!
Aanbieding!

Ouder-kind verwennerij: DIY badproducten maken @ Dille & Kamille (VOLZET)

Zondag 3 november 2024 om 14:00
Oorspronkelijke prijs was: 118,00€.Huidige prijs is: 99,00€. incl. btw

Groenten fermenteren voor beginners (VOLZET)

Zaterdag 30 november 2024 om 10:30
59,00 incl. btw

Online workshop Groenten fermenteren

Leer groenten fermenteren met deze online workshop. Ontdek de eeuwenoude bewaartechniek en geniet van heerlijke, gezonde gefermenteerde groenten.
25,00 incl. btw

Online workshop Shampoobars maken

Leer zelf shampoobars maken met deze online workshop en geniet van heerlijk schuimende shampoo op basis van natuurlijke ingrediënten.
12,00 incl. btw

Online workshop Zeep maken voor beginners

Bekijk deze online workshop waar en wanneer je wilt. Je leert in deze laagdrempelige workshop om zeep te maken volgens de traditionele methode. We gaan aan de slag met plantaardige olie.
25,00 incl. btw

Volg ons